Séjour organisé de 7 jours ou 14 jours à Iten (Kenya)
Accompagnement sur place, plan d'entraînement, conseil ...
Préparation accompagnée sur 10 semaines pour certaines courses populaires (Kerzerlauf, Frauenlauf Bern...)
plan d'entraînement prévu pour 3 séances par semaine
un entraînement commun par semaine
suivi de la progression de chacun
test final
10% de remise sur tout l'assortiment du magasin durant la session
Souvenir du marathon de New York 2017
Coaching personnalisé
Pour une approche plus personnalisée, soit réalisation de plan d'entraînement, détermination VMA, etc... Nous travaillons avec la société Metics à Villars-sur-Glâne et Dimitri Sallin à Bulle
